Cześć!

Jestem dietetykiem zajmującym się dietetyką kliniczną oraz sportową, a także trenerem personalnym.

W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na rozmowie z pacjentem, dlatego niekiedy konsultacje trwają 45-60min. Dokładny wywiad żywieniowo-zdrowotny oraz wysłuchanie pacjenta jest niezbędne do prawidłowego ułożenia planu żywieniowo-suplementacyjnego i uzyskania oczekiwanych efektów.  Konsultacje odbywają się stacjonarnie w Pleszewie oraz on-line.

Swoje doświadczenie zdobywałem oraz nadal zdobywam na licznych konferencjach, szkoleniach, warsztatach, 5-letnich studiach magisterskich oraz w różnych miejscach pracy: 
  • Prywatny gabinet dietetyczny -  w tym miejscu zajmuję się pacjentami z różnymi jednostkami chorobowymi, ale  także zdrowymi, którzy chcą zrzucić zbędne kilogram, poprawić swoje nawyki żywieniowe oraz dobrać odpowiednią suplementację.
  • Przychodnia VITAMED podczas konsultacji z pacjentami kardiologicznymi, cukrzycowymi, pulmonologicznymi oraz z otyłością.
  • Intesti. Centrum zdrowie jelit - zajmujemy się głównie pacjentami z SIBO/IMO, nietolerancją histaminy oraz innymi chorobami przewodu pokarmowego,
  • Siłownia AFC w Pleszewie -  pomagam głównie osobą chcącym poprawić swoją sylwetkę w kwestii żywienia, treningu oraz suplementacji.
  • DPS Pleszew - wsparcie odżywiania osób starszych, często schorowanych. 
  • Lekkoatletyka Stal Pleszew  - wsparcie młodych sportowców w kwestii odżywiania, treningu i suplementacji.

Dietetyka kliniczna

To dział, w którym współpracuje z pacjentami zmagającymi się z różnymi jednostkami chorobowymi. Dzięki wiedzy z interpretacji badań laboratoryjnych, interakcji żywności z lekami, wpływu żywienia, suplementów oraz aktywności na zdrowie mogę skutecznie wspierać leczenie swoich pacjentów.

 
Problemy związane z przewodem pokarmowym
- refluks,
- zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego SIBO/IMO, 
- celiakia, nieceliakalna nadwrażliwość na gluten
- IBS 
- Wzdęcia, bóle brzucha, biegunki/zaparcia, nietolerancja laktozy oraz nabiału
- Niedobory żywieniowe
Problemy hormonalne 
- Niedoczynność tarczycy, Hashimoto,
- Insulinooporność, cukrzyca typu II 
- Zaburzenia miesiączkowania, wsparcie płodności
- Trądzik 
Problemy metaboliczne 
- nadwaga i otyłość
- niealkoholowe stłuszczenie wątroby 

- nadciśnienie 
- zaburzenia panelu lipidowego (cholesterol, triglicerydy) 

Dietetyka sportowa

W dietetyce sportowej pracuję z osobami aktywnymi fizycznie, trenującymi rekreacyjnie, średnio-zaawansowanie oraz zawodowo różne dyscypliny sportowe. 

Dietetyka sportowa to wspaniały dział żywienia, który pomaga osobą aktywnym fizycznie/sportowcom poprawiać swoje wyniki sportowe dzięki odpowiedniemu odżywianiu oraz celowanej suplementacji.
Współpracuje ze sportowcami poczynając od sportów siłowych i szybkościowo-siłowych jak trójboiści czy sprinterzy przez sporty drużynowe jak piłka nożna, siatkówka po lekkoatletów i ultra triathlonistów. 

 
Zawodowi sportowcy, z którymi współpracuje/współpracowałem: 
  • Anna Urban - V-ce Mistrzyni Świata w kolarstwie MTB.
  • Barbara Borowiecka - Mistrzyni Polski w kolarstwie gravelowym.
  • Igor Bogaczyński - V-ce Mistrz Polski w biegu na 400m
  • Mateusz Duczmal - Mistrz Świata w K1 
  • Wojciech Kolańczyk - V-ce Mistrz Świata juniorów w Szermierce